La importancia de la prevención

Por Dr. Luis Jorge Rubio Franco, Médico General

La salud es un bien invaluable que, en muchas ocasiones, pasa desapercibido. Mientras nuestro cuerpo funciona correctamente y no sentimos dolor, rara vez pensamos en él. Por ello, es común acudir al médico únicamente cuando aparece algún problema de salud. Sin embargo, el aumento en la esperanza de vida hace cada vez más importante adoptar una actitud preventiva. Realizar revisiones médicas periódicas permite conocer nuestro estado de salud, detectar posibles enfermedades de forma temprana y tomar medidas oportunas para mantener una buena calidad de vida y llegar a la vejez en las mejores condiciones posibles.  

Al hacerle una historia clínica completa, se deben considerar los malos hábitos adquiridos durante nuestra vida, como son el tabaquismo, el alcoholismo, el uso de drogas, el sedentarismo, la mala alimentación y los antecedentes hereditarios y familiares que cargamos en nuestra historia; conocer de qué y a qué edad murieron los miembros de la familia y cuáles enfermedades se repiten en la misma; también, cuáles enfermedades hemos padecido, operaciones o fracturas. 

Asimismo, cuáles vacunas se nos han aplicado y por qué, si hemos perdido peso también es importante. Es importante saber a qué tenemos alergias, ya sean medicamentos, alimentos o ciertos ambientes, si nos hemos expuesto a lo largo de nuestra vida a polvos, venenos, etcétera.

¿Cuál es la edad ideal para iniciar esta revisión? 

Esto depende de los factores arriba señalados. A partir de ellos se determina si pueden ser desde la infancia, si se trata de enfermedades autoinmunes, o desde la edad adulta joven. 

Se ha visto la presentación de enfermedades como diabetes, hipertensión o lípidos elevados a edades mucho más tempranas, también ciertos tipos de cáncer, como el de mama en mujeres cada vez más jóvenes. También es importante saber si el desarrollo fue normal, si durante los embarazos hubo o no hipertensión o diabetes gestacional, etc.

Acuda siempre a médicos de primer contacto, de preferencia certificados. Estos verán al enfermo de manera más integral que los especialistas, los cuales se orientan a su especialidad, dejando de lado lo que no les compete; no digo que no sean competentes, pero, como debe ser, se dedican a lo suyo.

No espere, pues, a tener alguna molestia, o lo que es peor, quedarse con una secuela de algo que pudo haber prevenido. Con el conocimiento de su estado de salud y las enfermedades hereditarias que existieren, se le pueden recomendar estudios de laboratorio o gabinete y hacerle una serie de recomendaciones que conllevan beneficios, no solo en su salud, sino en la calidad de vida que tendrán al llegar a la tercera edad.