¿Las pantallas nos hacen menos inteligentes?

Un alarmante estudio revela una caída de siete puntos en el Coeficiente Intelectual (IQ) a nivel mundial. El doctor José Antonio Lozano Díaz, presidente de la Junta de Gobierno de la Universidad Panamericana y del IPADE, señala a las pantallas como el principal culpable de este declive. "Hoy estamos sujetos a una cantidad enorme de horas puestos frente a una pantalla y eso tiene efectos neurológicos muy importantes", afirmó Lozano. La lectura profunda emerge como el antídoto crucial en esta era digital.

Marian Wolf, profesora de UCLA, destaca que la lectura no es innata; es un invento cultural que moldeó el cerebro humano. La humanidad se volvió más inteligente al aprender a leer, desarrollando circuitos cerebrales para decodificar símbolos. Estudios de neuroimagen demuestran que "los buenos lectores presentan mejores conexiones cerebrales". La lectura profunda, a diferencia de la fragmentada lectura digital, fomenta el pensamiento analítico, mejora la memoria, la comprensión y desarrolla la empatía, transformándonos interiormente.

El exceso de pantallas empobrece nuestra atención y dificulta la resolución de problemas complejos. Además, trae consigo graves problemas de salud: el 50% de los usuarios experimenta fatiga visual digital, hay alteraciones del sueño y, lo más preocupante, un mayor riesgo de depresión, ansiedad e incluso tendencias suicidas en niños y adolescentes. 

Para combatir este desafío, Lozano Díaz recomienda cinco acciones clave: